​

​

Sunnuntaisin klo 11.00 - 12.30

Osoite: Nuorisotalon liikuntahalli, Piianpolku 3, Malminkartano, Helsinki  

• Enemmän Yhdessä -hanke, Helsingin kaupunki

• Mamanet -hanke, Fimu ry

• Maksuton

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Amina Mohamed, Sillat ry.

• Tarkoitettu naisille ja tytöille

• Helppoa ja  hauskaa Mamanet -treeniä ja pelailua

​

​

Lauantaisin klo 11.00-13.00 

Osoite: Kannussillankatu 4, Espoon keskus, Espoo​

• Nelumbo ry

• Fimun Mamanet-hanke

• Maksuton

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Anna Kajava, Nelumbo ry 

• Tarkoitettu naisille 

• Helppoa Mamanet -liikuntaa ja pelaamista

   Sunnuntaisin  klo 18.00-20.00

  Osoite:  Aurinkolahden peruskoulu, Kanava liikuntali, Vuosaari, Helsinki​

• Syyskausi 2020

• Helsingin kaupungin alueliikunta

• Alueliikuntamaksu 

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Dilek Belgen 

• Tarkoitettu naisille ja nuorille tytöille

• Mamanet -harjoituksia ja peliä

• https://www.hel.fi/helsinki/fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta/liikuntapalvelut/alueliikunta/vuosaaren-alue

Torstaisin klo 20.00-21.00 

Osoite:  Kantvikin koulu, Toppapolku 2, 02460 Kirkkonummi

• Kirkkonummen Urheilijat ry

• Maksuton

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Riitta Kima

• Tarkoitettu naisille 

• Mamanet -treeniä ja pelailua

​

​

Perjantaisin klo 17.30-18.45

Osoite:  Kilterin koulu, Iskospolku 8, Vantaa​

• Syyskausi 2020

• Sporttia kaikille ry, Vantaa

• Maksuton

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Marina Robush, Sporttia kaikille ry 

• Tarkoitettu naisille ja nuorille tytöille

• Helppoa Mamanet -liikuntakerhotoimintaa

• sporttiakaikille.fi/sportti/2019/03/29/mamanet-naisille-ja-tytoille/

​

​

​

Sunnuntaisin klo 15.00- 16.00 

Osoite: Pukinmäenkaaren peruskoulu, Kenttäpolku 3, Pukinmäki, Helsinki  

• KoHMu ry

• Mamanet -hanke, Fimu ry

• Maksuton, avoin

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Vaihtelevat naisohjaajat Kohmusta

• Tarkoitettu naisille ja tytöille

• Mamanet -treeniä ja pelailua

​

​

   Sunnuntaisin  klo 17.00-18.00

  Osoite:  Aurinkolahden peruskoulu, Kanava liikuntali, Vuosaari, Helsinki​

• Syyskausi 2020

• Sumana ry

• Maksuton 

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Dilek Belgen 

• Tarkoitettu naisille ja nuorille tytöille

• Mamanet -harjoituksia ja peliä

• ​

Maanantaisin klo 12.00- 13.30 

Osoite: Kontula, Helsinki  

• Portti ry

• Mamanet -hanke, Fimu ry

• Maksuton

• Ei tarvitse ilmoittautua

• Ohjaaja: Olga Travkina

• Tarkoitettu senioreille "Soft Mamanet" 

• Mamanet -treeniä ja pelailua

​

​

Tiistaisin klo 19.00- 20.30 

Osoite: Jokiniemen koulu, Vantaa  

• Sporttia kaikille ry

• Maksuton / Ei ennakkoilmoittautumista

• Naiset ja nuoret tytöt

• Mamanet -treeniä ja pelailua, helpotettua lentopalloa

​

​